Piedāvājums ir ļoti plašs un dažāds - var iekļaut dabas terapiju un stresa pārvaldības programmas, miera un klusuma prakses, jogu, meditācijas, pašizziņas nometnes, dabas velšu, īpaši zāļu tēju izzināšanas nodarbības. Nodarbībām pievienoto vērtību dod lauku vide un laukos pieejamie veselīgie, svaigie pārtikas produkti, gaiss, ūdeņi, mežs. Piedāvājumos var tikt iekļautas arī veselības terapijas saskarsmē ar dzīvniekiem, piemēram, zirgiem vai suņiem.
Labsajūtas piedāvājumu skatiet pa katras vietas specializācijas informācijas.
Pārskats | Detaļas |
---|---|
Latvija
MEDŅIAtpūta ģimenei latviešu viensētā, 1932. gadā būvētā guļbaļķu mājā 70 km no Rīgas, 23 km no Saulkrastiem un 20 km no Limbažiem. Divas guļamistabas, bērnu gultiņa, ēdamistaba, virtuve. Kopts pagalms, dabas miera krāšņums. Atpūtas vietas pagalmā, ugunskura vietas pie dīķa. Smilšu kaste un šūpoles rotaļām. Telšu vietas. Iespēja doties Spēkozolu pārgājienā 2.3 km, kas ietver Aģes upi, Aģes dižozolu, Spēkozolu birzi, pļavas un Medņu mežu. |
|
Latvija
no 60 EUR / nakts
Zirgu sēta KLAJUMIOrganizē harmoniskas, ainaviskas izjādes un pārgājienus pa Daugavas lokiem un pie Baltkrievijas robežas ar rūpīgi sagatavotiem, zirgiem. Ar “Klajumu” zirgiem var jāt arī bez pieredzes. Piedāvā reidterapiju, relaksāciju un vingrošanu zirga mugurā. |
|
Latvija
LŪĶILauku sēta “Lūķi” ir vieta Jūrkalnē, kur būt mierā un klusumā pie dabas. Atpūtu iespējams baudīt namiņos dārzā vai lielajā mājā. Katra vieta ir iekārtota tā, lai viesi justos ērti un netraucēti. Sētā ir gadiem veidota ainava ar lieliem ozoliem, tējas dārzu, autentisku pirti un dārza nojumi. Apskatei pieejams arī salons ar seniem un mūsdienīgiem amatnieku darinājumiem. Sēta piemērota mierīgai atpūtai vai ģimenes svētkiem. |
|
Latvija
BurziņiBrīvdienu mājas "Burziņi" atrodas netālu no Kuldīgas. Teritorijā ir 2 brīvdienu mājiņas. Tā ir vieta, kur baudīt nesteidzīgu atpūtu romantiskā namiņā ar nakšņošanas iespējām. Pirmajā mājā viesu rīcībā ir namiņš ar divām istabām, kurā nakšņot var līdz četriem cilvēkiem. Namiņš ir aprīkots ar nelielu virtuvi un visu nepieciešamo ēst pagatavošanai. Otrā māja ir lielāka - ar 3 istabām, virtuvi un pirti. Blakus ir dīķis ūdens prieku baudīšanai, kā arī dīķī dzīvo karpas. Saimnieki piedāvā Eco SPA pirts rituālus ar dažādām augu procedūrām profesionāla pirtnieka vadībā. |
|
Latvija
no 40 EUR / DBL
Valguma pasaulePiedāvājam gardu, veselīgu ēdienu (tiecoties aizvien vairāk izmantot Latvijā ražotus produktus), iespējas daudzveidīgām fiziskām aktivitātēm, pastaigām dabā un labu miegu viesnīcas numuros (gultas izvietotas pēc āderu speciālista norādījumiem). |
|
Latvija
Glempings JanavasZemnieku saimniecība “Janavas” var lepoties ar bioloģisko produktu ražotni, kur top jau labi zināmais krēms "Beāte", daudz dažādi ziedūdeņi, zāļu tējas un citi eko produkti. Saimniecības teritoriju lielākoties klāj bioloģiskās pļavas. Agrākā saimniecības ēka ir iekārtota tūristu grupu uzņemšanai, kur iespējams uzzināt par bioloģisko augu ietekmi uz cilvēka veselību un pie reizes arī iegādāties produkciju. Tiek piedāvātas pastaigas pa Daugavas senleju augu pasaulē, atpūtinot prātu un ķermeni no ikdienas un uzzinot par ārstniecības augu nozīmi cilvēka organismā. Glempinga teltī ir divguļamā gulta un dīvāns, ledusskapis, Nespresso kafijas aparāts, tējkanna, šķīvji, krūzes, glāzes un visi ēšanas piederumi, spēles bērniem, kā arī sildītājs vēsākiem vakariem. Ārpus telsts pieejama āra duša, Toi Toi mazmājiņa ar ūdeni un dezinfekcijas līdzekļiem, latvju zīmēm rotāta ugunskura vieta ar ērtiem krēsliem vakara baudīšanai, galds ar krēsliem ēšanai. Šis piedāvājums ir tapis sadarbībā ar sociālo uzņēmumu "Kultūras tūrisms". |
|
Latvija
Purvu bridējiSIA “Purvu bridēji” ir uzņēmums, kas dibināts 2015.gadā un nodarbojas ar aktīvu un izzinošu pārgājienu organizēšanu dažādos Latvijas purvos pārvietojoties ar purva/sniega kurpēm. Kopā ar Purvu bridējiem ir iespēja nokļūt citu acīm neskatītās vietās un izbaudīt īstu piedzīvojumu garšu pārgājienos ar purva/sniega kurpēm dažādos Latvijas purvos, SUP un laivu braucienos. Tā ir lieliska iespēja aktīvi izkustēties un papildināt zināšanas ģeogrāfijā, ģeoloģijā, vēsturē un bioloģijā, uzzināt daudz ko jaunu ne tā, kā skolas solā, bet gan pašam visu iztaustot un izjūtot. |
|
Latvija
Veselības augu brīvdabas ekspozīcija ''Lādezera DĀRZS''Every healthy lifestyle enthusiast can find the secrets of fitotherapy and learn to use the plants in many different ways – making sauna besoms, aromatic pillows, healthy teas, bath scrubs. Programme: Excursion to the herb garden. The Lādezers DĀRZS, herb garden grows more than 300 herb species. They are all used in medicine, health and beauty care, and in well-being treatments – the garden is known as ‘the green pharmacy’. Here healthy lifestyle enthusiasts can discover the secrets of phytotherapy and learn how to use plants in many different ways – making aromatic pillows, healthy teas, bath scrubs, etc. In the summertime, the colours and smells of the outdoor display of plants are beautiful. The host will take visitors through the garden to show and tell them about the plants and their uses. There is a possibility quench your thirst with water from the nearby spring and enjoy tea made from garden herbs. Depart Lādezers DĀRZS herb garden for travel to Igate Palace Dzirnavas tavern. The tavern is located approx. 7 km from Lādezers and the journey takes approx. 10 min. On the grounds of the old mill, the Dzirnavas tavern has been established in the territory of the Igate castle, where the mill wheel rotates from time to time, grinding grain, from which the cooks prepare delicious dishes. In the mill tavern, loose barley porridge with fried meat, buckwheat porridge with lingonberry sauce, fried barley pancakes, boletus soup, fried zander fillet, pork ribs are served to the guests, while thirsty travelers can quench their thirst with country drink - kvass. |
|
Latvija
BirzīPiedāvā produkcijas degustāciju un ekskursiju dzirkstošo bērzu sulu ražotnē. Garšīgas sulas ir svaigas, un, lai tās saglabātu ilgstoši atspirdzinošas un vērtīgas, daudzu gadu laikā ir izstrādātas jaunas receptes. Atsakoties no tradicionālajām garšvielām, dzērienam pievienoja piparmētras, kas sulu padarīja atspirdzinošu, ilgstoši svaigu ar patīkamu aromātu. SIA Kainaiži sulu ražošanu uzsāka 2010. gadā. Smiltenes novada Brantu pagasta "Kainaižos" ir plašas ražošanas telpas ar pagrabu, kur tiek izgatavotas un glabātas dzirkstošās bērzu sulas. Viena telpa ir paredzēta arī apmeklētājiem, kuriem stásta par ražošanas procesu (video projekcijas, bildes - materiāli no pavasara tecināšanas), iespéjams nogaršot bērzu sulas no svaigām līdz dzirkstošām ar dažādām garšām. Šobrīd ražo dzērienu ar 5 garšām - ar piparmētru, ar upeņu pumpuru, ar citronu, ar apelsīnu, ar karkadē un krustnagliņas garšu. Tāpat arī būs iespēja nogaršot unikālo bērzu sulas sīrupu, kura iegūšana ir ilgstošs un ietilpīgs process. Birzī produkcija ir bioloģiski sertificēta. Visu Birzī produkciju ir iespējams iegādāties. |
|
Latvija
Jāņa Šicāna piemājas saimniecībaPiemājas saimniecībā ir izbūvēts Bišu namiņš, - neliela koka ēka, kurā ieejot var izjust bišu klātbūtni. Stropi ar septiņām bišu saimēm ir iebūvēti mājas sānos, bet ēkas iekšpusē tie ir izveidoti kā divas gultasvietas vai sēdvietas. Aplūkojot ēku no ārpuses var redzēt sānos bišu skrejas un arī pašas bites. Kopš 2018.gada vasaras apmeklētājiem pieejama saimniecības Amatu māja. Amatu mājā apmeklētājiem tiek piedāvātas dažādas aktivitātes, kā piemēram, gleznot ar vaska krītiņiem (enkaustika), darināt (līdzi ņemamu) koka suvenīrus ar rakstu zīmju iededzināšanu, liet un tīt vaska sveces u.c. Amatu māja piedāvā dažādas programmas pieaugušajiem, bērniem, jauniešiem un jaunlaulātajiem. Amatu mājas stendā var iegādāties piedāvāto produkciju- dažādu ziedu medus, ziedputekšņi, bišu maize, propoliss, šūnu medus, vaska sveces . |
|
Latvija
DARE Atpūties pļavāAtpūta mierā, dabisku pļavu ielokā, Antiņciemā, Ķemeru Nacionālā Parka teritorijā. Ir piknika un telšu vietas; ierīkotas nojumes vietas semināriem un privātiem pasākumiem dabā; dabas sajūtu pastaigas pļavā - gida pavadībā. Saimniece Sanita Matule piedāvā pļavas produktu apstrādes meistarklases - degustācijas, izglītojošas aktivitātes pļavās. Piedāvā dažādus stāstus - "Antiņciema stāsti", "Kurzemes - Vidzemes robežas stāsti", Cigoriņu audzēšanas tradīcijas u.c. Vēl apskatei pieejama permakultūras spirāldobe ar garšaugiem, tiek audzēti cigoriņi un piedāvāta cigoriņu kafija. Ir iespēja iegādāties "Sanitas Pļavas veltes" produkciju, degustācijas. Notiek dažādi svētki "Cigoriņu svētki", "Satiec savu Meistaru", "Mājas kafejnīcu dienas", semināri par ārstniecības augiem, bioloģiski vērtīgo pļavu kopšanu, TV šova "Īstās Latvju saimnieces" filmēšanas stāsti un ēdienu ("Brīnumrauša cepšana) degustācijas. |
|
Latvija
Mītavas ČiekursĢimenes uzņēmums Svētes pagastā, netālu no Jelgavas. Kopš 2019.gada šeit top dažādi Latvijas priežu produkti, kas vērtīgi kā imunitātei, tā arī veselībai. Mītavas Čiekurs produktu galvenā sastāvdaļa ir Parastā priede (Pinus sylvestris). Tā bagāta ar ēterisko eļļu, sveķiem, miecvielām, C vitamīnu u.c. vērtīgām vielām. Tiek gatavotas priežu čiekuru karameles, čiekuru sīrupa zefīri, želejkončas, priežu čiekuru zapte, karamelizēti čiekuri sīrupā, šokolādē, kā arī priežu pumpuru sīrups un tēja. Ekskursija norisinās 90-120 minūtes, kuru laikā atraktīvais saimnieks Reinis pastāstīs par uzņēmuma vēsturi, dalīsies receptēs, pagatavos katram apmeklētājam gardu dāvanu (čiekuru marmelādi), kā arī protams- varēs degustēst dažādos priežu produktus. Papildu pirms vai pēc ekskursijas iespējams ieturēties ar uz ugunskura gatavotu pupiņu zupu ar lauku kūpinājumiem, soļanku vai biešu zupu. Tūristus uzņem nupat uzbūvētajā ekskursiju telpā- Čiekurnīcā. Uzņemt var līdz pat 60 interesentiem reizē. |
|
Latvija
ZemturiPiemājas bioloģiskā saimniecība Zemturi atrodas 30 min braucienā no Kuldīgas. Saimniecībā pamatā nodarbojas ar šķirnes truškopību un ir veidota kā vieta, kur bērni var apskatīt, iepazīt trušus, putnus un citus mājdzīvniekus. Saimnieki ir izveidojuši divas tematiskas takas, viena - mājdzīvnieku un mājputnu taka un otra - dižkoku un puķu taka. Pirts mīļotājiem pieejama veselības pirtiņa, tāpat ir iespēja makšķerēt. Tiek piedāvāta arī nakšņošana ģimenei vai nelielai draugu grupai. Ekskursijas lieliem un maziem. |
|
Latvija
Zāļu tējas, "Kurmīši"The farm grows medicinal plants that are very common in Latvia – oregano, St John’s wort, wormwood, lemon balm, cat’s-foot and others – altogether 25 species. It is located in a nature reserve and therefore in a clean ecological environment. Tours present how the medicinal plants are cultivated, and how herbal teas and other products are made on the farm. Herbal tea is served after the tour. |
|
Latvija
Vides veselības saimniecība "Kāķupi"Farmaceite saimniecībā ražo un popularizē ārstniecības augu lietošanas tradīcijas. Piedāvā zāļu tēju iegādi un degustāciju, ļauj cilvēkiem saprast, kuri ir viņu augi. Apmācības par veselīgu dzīvesveidu un augu pielietojumu. |
|
Latvija
Brīvdienu māja “Veselības sala”Tiek piedāvātas nodarbības un pakalpojumi, kas vērsti uz veselīga dzīves veida praktizēšanu. Organisma attīrīšanas, svara samazināšanas kūres, krāsu terapija jeb dziedinošā gaismošana Bioptron pro 1. |
|
Latvija
Zemnieku saimniecība "Janavas"Bioloģiskā ZS “Janavas” jau vairāk kā 10 gadus piedāvā saviem klientiem dažādus bioloģiski ražotus un audzētus produktus: zāļu tējas, dabīgus ziedūdeņus un ekskluzīvu sejas krēmu “Beāte”, ko iemīļojušas daudzas Latvijas sievietes. Līdz šim arī daudzi Latvijas un ārzemju tūristi ir apmeklējuši mūsu saimniecību un klausījušies saimnieces izzinošās lekcijas par ārstniecības augiem, to ietekmi uz cilvēka veselību. Janavās tagad var arī nakšņot jaunajā glempinga teltī sadarbībā ar sociālo uzņēmumu "Kultūras tūrisms". Vairāk informācijas var uzzināt www.turisms.lv/janavas Dabas sēta “Janavas” ir aptuveni 1km gara taka, kura ir izveidota ZS “Janavas” teritorijā Daugavas senlejā. Mūsu saimniecības teritoriju lielākoties klāj bioloģiskās pļavas, kas visā pasaulē ir saglabājušās mazāk kā 2% no kopējās platības! Mēs piedāvājām pastaigu pa Daugavas senleju augu pasaulē ,atpūtinot prātu un ķermeni no ikdienas un uzzinot sensenas patiesības par arstniecības augu nozīmi cilvēka organismā. |
|
Latvija
Vides un veselības saimniecība "Upmaļi"Tēju dārzu vidū iekārtots Sarunu Dārzs, kurā saimniece māca saprast un izjust augus, to lietošanu – tējās, zāļu spilvenos, vannās un kosmētikā. Piedāvājumā: ārstniecības augu dārzi, kolekcija, semināru telpa, dabīgā kosmētika, tēju degustācija. |
|
Latvija
Zemnieku saimniecība "Ozoliņi"Saimniecība atrodas bioloģiski daudzveidīgā dabas teritorijā. Saimniece ved ekskursijā pa apkārtnes pļavām un iepazīstina ar augiem, ar to vākšanas, kaltēšanas un tēju maisījumu gatavošanas noslēpumiem, piedāvā degustēt tējas. Saimniecībā ražo tējas pēc senas metodes. |
|
Latvija
Zirgu sēta "Untumi"Piedāvājumā reiterapija un vingrošana uz zirga. Zirgs veselībai, skaistai stājai, elastīgam mugurkaulam un dvēseles priekam. |
|
Latvija
Saimniecība "Silkalni"Apmeklētāji var iepazīties ar visdažādākajiem ārstniecības augiem dārzā un apkārtnē, kā arī to pielietošanu veselības uzturēšanā. Saimniece iepazīstina ar to audzēšanas, vākšanas, kaltēšanas un tēju maisījumu, sīrupu, izvilkumu gatavošanas noslēpumiem, piedāvā degustēt tējas. |
|
Latvija
Vides veselības saimniecība CĒRPIPiedāvā: - dziedniecības pakalpojumus veselības atgūšanai; - iepazīšanos ar ārstniecības augiem un to izmantošanu; - izglītojošas programmas par veselības uzturēšanu un atgūšanu; - apmācības sevis attīstīšanai; - relaksāciju dabā. |
Projektu līdzfinansē Eiropas Savienība
The sole responsibility of this publication lies with the author. The European Commission is not responsible for any use that may be made of the information contained therein