Küste der Region Vidzeme: Saulkrasti – Ainazi

Empfohlene Zeit: Mai – September. Die Wiesen von Randi und Teile der steinigen Küste der Region Vidzeme – auch an schönen Frühlings- oder Herbsttagen, sowie während der Migration der Vögel. An den Felsen von Veczemji kann man interessante Aussichten während der Stürme im Herbst oder im Frühling beobachten.
Länge: ~ 80 km (die Küste entlang, ohne örtliche Pfade). 
Schwierigkeitsgrad: Mittel. 
Straßenbeschaffung: In der Umgebung von Saulkrasti, Tūja und Vitrupe sind sandige Strände. Zwischen Tūja und Vitrupe ist der Strand von Steinen und Feldsteinen in verschiedener Größe bedeckt. Gegenüber dem Kap Ķeguļrags und auf der Strecke Kuiviži – Ainaži breiten sich die sogenannten Wiesen von Randi – ein mit Schilfrohren und anderen Kräutern bewachsener Strand – aus.
Anfang: Saulkrasti. Man kann die Route im Zentrum der Stadt, vom Bahnhof, Busbahnhof oder von der Weißen Düne anfangen.
Endpunkt: Ainaži. Orientier – Reste der Nordmole, an deren Ende sich  befindet. Busbahnhof – 1 km südlich der Mole.
Markierung: In der Natur nicht markiert. Markiert ist die Radroute am Strand.
Route: Saulkrasti – Zvejniekciems – Tūja – Ķurmrags – Vitrupe – Salacgrīva – Ainaži.
Entfernung von Rīga: Anfangspunkt – 45 km, Endpunkt – 115 km.
Logistik: Saulkrasti kann man bequem mit einem Bus oder mit der Bahn erreichen. Auf der Strecke Saulkrasti – Ainaži fahren auf der VIA Baltica (A1) ~ 10 Male pro Tag Busse.
Alternativen: Man kann sich auch auf unbefestigte Wege fortbewegen, die sich auf der Strecke Lembuži – Salacgrīva an den Stranddünen dehnen.
1. Die Route kann man im Dorf Vecāķi ( + 35 - 40 km) beginnen, das man mit der Bahn erreichen kann. Den Fluss Gauja überqueren wir über die neue Brücke für Fußgänger und Radfahrer. Den kleinen Fluss Lilaste kann man in der trockenen Periode des Jahres auch durchwaten. Wenn das Wasser höher steht, dann muss man einen Umweg durch das Dorf Lilaste machen.
2. Die Route von Ainaži kann man auch bis Häädemeeste in Estland fortsetzen, wo von Ikla bis Häädemeeste am Strand die alte Straße Rīga – Pärnu führt. Die Küste ist auf der genannten Strecke zugewachsen, darum kann man hier auch mit dem Bus fahren und in den Dörfern nur aussteigen, wo örtliche Naturerkundungspfade eingerichtet sind.
3. Die Route kann man an jeder größeren Ortschaft beenden, die man mit einem Bus erreichen kann: Tūja, Vitrupe, Svētupe, Salacgrīva, Kuiviži.
Gut zu wissen! Nach einem Regen und beim Hochwasser muss man für den Fluss Kurliņupe eine Furt suchen. Bei den Häfen von Zvejniekciems, Salacgrīva und Kuiviži machen wir einen Umweg. In der Nähe der Mündungen der Flüsse Vitrupe und Svētupe befinden sich Brücken.
Die interessantesten Sehenswürdigkeiten: Fahrradmuseum, Steine von Lauči, Pfad und Museum von Münchhausen, Kap Ķurmrags mit dem alten Leuchtturm, Felsen von Veczemji, Meerstein von Kraujas, Neunaugen-Fischzäune von Salacgrīva, Wiesen von Randi, Museum der Seeschule von Ainaži.

Zertifikat

Logo	Name des Zertifikats	Beschreibung
	Umweltschutz Besonderes Schutzgebiet	Maršruts ietilpst Ziemeļvidzemes biosfēras rezervātā.